西藏的氣候，由於地形、地貌和大氣環流的影響，獨特而且複雜多樣。空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，太陽輻射強，日照時間長。西藏早晚、晝夜溫差大，去旅行一定要做好準備。
那麼想要去西藏旅遊，就必須注意到這個地區特有的氣候情況，併為此準備充足，才能愉快的開始你的西藏之行。
下面將為您詳細說明西藏旅遊穿衣指南。由於西藏晝夜溫差大，此處的穿衣指南僅為推薦參考，還請各位遊客根據自己的體質添減衣物。

如果是春天去的，褲子可以選擇厚點的秋褲+厚點的外褲的搭配形式，上衣可以選擇厚點的秋衣+一般厚的毛衣+厚實點的外套的搭配形式。鞋子建議選擇厚實點的運動鞋，襪子要厚點。內衣內褲建議選擇純棉的為主，可以有效減少靜電，穿着也舒服。

如果是夏天去的，上衣可以選擇長袖+薄外套的搭配形式；褲子可以長褲的搭配形式；鞋子可以選擇一般的運動鞋；內衣內褲選擇純棉的比較好。白天太陽出來時室外的溫度會有點高，紫外線很強，不建議穿短衣短褲，請遊客注意防晒。白天室內溫度就很清爽了，一件長袖就夠了，拉薩的夏天根本無需空調來消暑。

如果是秋天去的，褲子可以選擇一般厚的秋褲+一般厚的外褲的搭配形式；衣服可以選擇厚點的秋衣+一般厚的毛衣+一般厚的外套的搭配形式。鞋子可以選擇一般的運動鞋，內衣內褲以純棉為主。

如果是冬天去的，上衣要厚實點的秋衣+厚毛衣+厚外套，褲子：厚實點的秋褲+厚實點的運動褲；鞋子要選擇保暖性較好的，不然腳丫子冷；內衣內褲以純棉的比較好。

這些就是去西藏旅遊的穿衣指南，具體情況還要看遊客自己的體質，可以酌情增減。在西藏，千萬要小心保暖，不要感冒，感冒大概率會引起高原反應，加重身體的不適，也許會讓你提前結束西藏之行。